Thurø Idrætsforening - Gymnastik

logo


Klubmodul henter siden
(11) Puls og styrke
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

På puls/styrke det kombinerer vi kredsløbstræning og styrketræning. Styrketræningen inkluderer hele kroppen. Koreografien er meget simpel, så alle kan være med og det er kun dig selv om bestemmer intensiteten af både kredsløbstræningen og styrketræningen. Vi kommer til at bruge både vægte, elastikker men vi kommer også til at arbejde med din egen kropsvægt som modstand.

Læs mere
Startdato
05.09.2018
Slutdato
27.03.2019
Pris
559,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding